Positiivsust kindlustamas |
Pärast 26-aastast aktiivset
osalemist probleemide lahendamise äris (konkreetsemalt inim-, grupi- ja
organisatsioonide probleemide lahendamise äris) oleme aru saanud, et on vaja
eraldi tegelda ka positiivsete emotsioonide ja meelerahu kasvatamisega.
Oma uuel
kursuse pakume midagi nii ratsionaalsetele uue teadmise otsijatele kui ka
neile, kes on valmis uurima ja avastama intuitiivsemat ja vähemteadlikku
ressurssi endas. Kombineerime positiivse
psühholoogia teadmisi ja harjutusi mindfulenessi meele treenimise praktikatega.
Esimesed kogemused näitavad, et nende teemade õpetamisel aitab oskuslik grupi
juhtimine hoida huvi, võimendada ja võrrelda saadud kogemusi. Tundub õnnestunud
kombinatsioon.
Vt kursuse tutvustust siit.