POSITIIVSUST KINDLUSTAMAS

Pärast 26-aastast aktiivset osalemist probleemide lahendamise äris (konkreetsemalt inim-, grupi- ja organisatsioonide probleemide lahendamise äris) oleme aru saanud, et on vaja eraldi tegelda ka positiivsete emotsioonide ja meelerahu kasvatamisega.

Oma uuel kursuse pakume midagi nii ratsionaalsetele uue teadmise otsijatele kui ka neile, kes on valmis uurima ja avastama intuitiivsemat ja vähemteadlikku ressurssi endas. Kombineerime positiivse psühholoogia teadmisi ja harjutusi mindfulenessi meele treenimise praktikatega. Esimesed kogemused näitavad, et nende teemade õpetamisel aitab oskuslik grupi juhtimine hoida huvi, võimendada ja võrrelda saadud kogemusi. Tundub õnnestunud kombinatsioon. 

Vt kursuse tutvustust siit.