Praktiline eneseanalüüsi kursus juhtidele
See, kes tahab muuta maailma, muutku kõigepealt iseennast. (Sokrates)
Kursuse kestus 2+1 päeva (või 2 päeva SELFi juhtimiskoolituse osana)
Tsükli läbimise oodatavaks tulemuseks on oma erinevate rollide parem valdamine, selgem mina-pilt ja oskus valida enese jaoks pikemas perspektiivis optimaalseid eesmärke. Mõnevõrra paraneb juhi ajakasutus ja väheneb risk läbipõlemiseks.
Teemad:
Juhi areng
- Eneseanalüüsi ja enesejuhtimise olulisus juhi töös
- Juhi arenguetapid, nendega kaasnevad muutused
Juhi isiksus
- Isiksuse kaitsemehhanismid
- Identiteet
- Emotsionaalse intelligentsuse arendamine
Enesekontseptsioon ja mina-pilt
- Minapildi kujunemine, tasakaalu saavutamine
- Enesetaju, selle mõju juhitööle
Juhi rollid
- Erinevad rollid elus ja nendega seotud ootused
- Rollimaatriks
- Sisemised ja välised rollikonfliktid
Isikliku arengu eesmärgistamine
- Väärtused ja prioriteetide seadmine
- Eesmärgistamine ja arenguülesannete seadmine
Juhi ajakasutus
- Produktiivsuse püramiid
- Ajamaatriks ehk ülesannete eristamine ja prioritiseerimine kiiruse ning tähtsuse järgi
- Segajad ja nendega toimetulek
- Ajajuhtimine
- Plaanide koostamine, efektiivsem planeerimine
Stress ja läbipõlemine
- Stressorid juhitöös
- Tööstress ja läbipõlemine
- Toimetulekuviise stressiga
Tellimiseks sisekoolitusena.